首 页 关于我们 最新动态 海娜知识 产品中心 养发知识 质量保障 招商加盟 联系我们
地 址:郑州市花园北路159号
招商热线:+86+371-63228724
加盟手机:18939268670
QQ:1957144360 571318506
公司网址:www.yangfashi.cn
客服Q Q:点击这里给我发消息
你所处的位置:主页 > 养发知识 > 养发知识

恰逢夏季脱发严重吃什么好

日期:2016-06-20 10:08 点击数: 次 来源: 养发师

大家每天掉几根头发是很正常的,头发也要新陈代谢啊,每天正常的掉发量是在50到100根,但是早晨起来枕头上都是头发,梳个头也掉一把头发,这种情况你就要当心了,恰逢夏季脱发严重吃什么好,尤其是夏冬天天气干燥头发更容易出现断发、掉发现象,好担心头发掉光有木有?

平时每天掉点头发实属正常,但如果经常大把头发脱落,很多人就会担心有脱发的危险,开始尝试用各种方法解决掉发烦恼,其实,不妨尝试多吃以下几种食物。

首先,就是一些豆类食物。因为豆是属于高蛋白食品,而且含有丰富的维生素H以及铁等,能够加快头发生长的速度。

 

其次,一些墨绿颜色的蔬菜如韭菜、菠菜等,不仅吃后有美容的功效,而且里面所含的纤维素也能起到增加头发数量,使头发更乌黑亮丽。

 

最后就是坚果类食品,很多坚果都有助于身体健康,当然对于人的头发也是。特别是里面丰富的硒元素能有效的改善发质的状况。如果选择这类食物,最好以核桃、腰果、杏仁优先,相信长期下去,你的脱发困扰也能得到比较好的解决。

推荐产品养发师海娜粉养发师养发粉养发师精油超微海娜粉超微天然靛蓝粉
Copyright ©2012 www.yangfashi.cn 郑州养发斯特生物科技有限公司 | 豫ICP备11002360号-2 技术支持:迪赛网络
总部地址:郑州市花园北路159号 客服QQ: 点击这里给我发消息

豫公网安备 41010502003676号